脇汗と臭いの徹底対策!ワキガクリームで悩みをスッキリ解消

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脇汗と臭いの対策がしっかりできる最強の方法!

脇汗と臭いの完全対策!超定番のワキガクリームで悩みを改善

汗をかく季節になると洋服の汗染みってとても気になりますよね。腕を上げた瞬間に人の視線が刺さるような経験をしたことがありませんか?

 

さらにワキは汗だけでなくワキガという困った悩みもあります。そこで同時に二つを解決するにはどうしたらいいのか最強のケア方法を見ていきましょう。

目次

脇汗と臭いの対策ができるワキガクリームとは何?

脇汗と臭いの完全対策!超定番のワキガクリームで悩みを改善

脇汗と臭いの対策で困っている方はとても多いですよね。ワキガはエチケットとして臭い対策をしっかり行うべきことのひとつです。人の臭いって自分以上に気になるもの、せっかく綺麗にオシャレをしている人もワキガがあるととても残念ですよね。

 

ワキガクリームは臭い対策の殺菌成分だけでなく抑汗成分も含まれているので、ワキガの原因を根本から改善する最強アイテムです。

 

ワキガクリームは意外な機能性を秘めた便利アイテム

脇汗と臭いの完全対策!超定番のワキガクリームで悩みを改善

ワキガクリームはスプレーやスティックタイプとは違う「クリーム」状の制汗剤。そのため肌にしっかり有効成分が浸透するので頑固なワキガでも効果的な臭い対策ができます。

 

さらに保湿成分が配合されているため脱毛でダメージを受けた肌を守り、皮脂バランスを整えるなど肌の働きを活性化するメリットもあります。

 

ワキガが不安な人は日頃の予防ケアが大切

ワキガは親から遺伝するといわれていますが、ワキガクリームを長く使うほど臭いの軽減効果や予防対策ができます。

脇汗と臭いの完全対策!人気ワキガクリームおすすめランキング

脇汗と臭いの対策はどちらが欠けてもいけません。デオドラントスプレーを手放せない方、汗染みが気になる方はワキガクリーム1本でできる簡単ケアを始めてみませんか。人気ランキングを参考にして悩み改善ができるアイテムを見ていきましょう。

クリアネオ
クリアネオ
  • 柿渋成分配合で肌に優しい消臭効果
  • 7種類の天然植物エキスを配合し子供も安心
  • 期間なしの永久返金保証あり
  • 1日1回の使用で効果が持続
  • 足やデリケートゾーンの臭い対策にもよし

ワキガクリームのなかでも人気がトップクラスのクリアネオは殺菌・消臭・制汗がこれひとつでできるとても機能性の高いクリームです。軽度~重度までのワキガの人にオススメで一日に何度も臭いケアをする手間が面倒な方にはぴったりです。

 

クリアネオは茶カテキンの25倍以上もの消臭効果がある柿渋エキスを配合しデリケートは肌にしっかり臭い対策ができるクリームです。

価格

約1ヶ月分:定期購入4,980円 送料無料

約1ヶ月分:単品購入5,980円 送料660円

備考

定期便は「においケアアイテム」プレゼント・永久返金保証 ●品名は無記載で発送

評価 脇汗,臭い,対策

ノアンデ
  • 消臭成分に柿渋エキスをプラス
  • コスメのような大人っぽいデザインのボトル
  • 塗って3秒のスピード臭い対策
  • ほぼ100%可能な除菌効果
  • 無添加・無着色・無香料で肌に安心

ノアンデは臭い対策の手間が面倒な方にピッタリの長時間持続する効果が魅力です。クリームはプッシュタイプのボトルになっているため、衛生的に使用できることもポイントが高いですよね。

 

利用者の満足度はなんと99%。効果が勝負のワキガクリームとして今とても注目されているアイテムです。頑固な臭いにあう制汗剤をお探しの人にオススメです。

価格

約1ヶ月分:定期購入5,356円 送料無料

約1ヶ月分:単品購入9,288円 送料無料

備考

最大120日間全額返金保証 ●品名は化粧品で発送

評価 脇汗,臭い,対策

ラポマイン
  • 販売数12万本を突破したベストセラー商品
  • 菌と汗のダブルアプローチ
  • モンドセレクション銀賞3年連続受賞
  • 保湿で臭いを抑える新感覚ワキガクリーム
  • 抑毛と黒ずみケアで美肌効果抜群

ラポマインは人気雑誌やネットで話題になっているワキガクリームで、モンドセレクションで受賞歴も多くワキガクリーム初めての人からも好評です。

 

臭い菌と脇汗を同時にダブルブロックするため根本から臭い改善する効果が高く、しかも皮脂のバランスを整えることで臭いの原因を減らす新しいアプローチが話題になっています。

価格

約1ヶ月分:定期購入6,156円 送料無料

約1ヶ月分:単品購入9,244円 送料600円

備考

定期便は「サプリ」プレゼント・90日間返金保証 ●品名は化粧品で発送

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脇汗と臭い対策でワキガクリームを効果的に使う方法とワキのケア方法について

脇のツンとくる恥ずかしい臭いは脇汗が原因です。肌の殺菌をしっかり行っても汗をかく以上原因をなくすことはできません。ワキガクリームは抑汗成分や殺菌成分が配合されたマルチな機能が人気となっていますが、さらに効果を発揮するためにはどのような使い方をするとよいか、詳しく見ていきましょう。

 

ワキガクリームは清潔な肌にしっかり塗ること

ワキガクリームってなんだか肌がべたつきそうでいや、という人もいるようですが、さらっとした使い心地のタイプもありますので汗をかく季節でも安心です。クリームを塗るタイミングによっては抑臭効果がしっかり発揮できないこともありますので、必ずお風呂上りなど肌が清潔な時を狙って使用しましょう。

 

脇汗を予防するためには出かける前にクリームを使うことも必要ですが、この際もできるだけ汗を拭きとるなど、有効成分がしっかり肌の奥まで浸透するように意識しましょう。すでに汗をかいた肌は雑菌も繁殖しています。この状態でワキガクリームを使うより、清潔な肌に塗布した方が効果にも違いが出やすいですよ。

 

ワキガクリームは一度の使用ではだめ!継続することがコツ

スプレータイプのデオドラントを使っている人がとても多いと思いますが、殺菌成分が少ない点や肌への密着度が十分でないことなど、頑固なワキガ対策としてはあまりオススメではありません。

 

臭いが気になったらシュッとスプレー、というようにワキガクリームは一時的に使うものではないことをご存知ですか?そもそもクリームに配合されている成分は臭い菌の殺菌成分や、抑汗成分以外にも肌のコンディションを整える美肌成分なども配合されています。

 

肌は28日周期のターンオーバーがありますので、ワキガクリームも化粧品でお肌のお手入れをするように毎日コツコツ継続して臭いの予防対策をすることが大切です。

 

脇汗を減らす工夫と菌を繁殖させない裏技について

脇汗を減らすには通気性の良い洋服、吸汗性の高い綿素材の洋服などを選ぶとよいでしょう。また日頃から食生活にも注意して、不足しやすい野菜類を多く食べることで臭い菌の餌となる動物性たんぱく質を減らすことができます。

 

脇汗と臭いの対策は肌の表面だけでなく、体のなかからしっかりアプローチする点もわすれないでくださいね。

脇汗をかきやすい体質なので臭いがとても心配です。汗の量を減らすにはどうしたらいいでしょうか。

脇汗と臭いの完全対策!超定番のワキガクリームで悩みを改善

洋服の脇に大きな汗の染みができるほど汗かきです。汗をかくとワキガになりやすいと聞きましたが、汗を減らすことはできるのでしょうか。よい方法があったら教えてください。

脇汗はアポクリン腺から分泌されるため、臭い菌も多くワキガの不安がありますよね。汗の量が増える夏だけでなく冬のワキガもとても困ります。仮に汗をまったくかかなければ、皮膚の常在菌が繁殖することもありませんし、臭いが強くなることもありません。

 

しかし人間の身体はご存知のように発汗作用が体温調整する大切な役目をもっていますので、汗をピタッと止めることは不可能です。しかし制汗剤には抑汗成分が配合されているので効果が期待できますよ。

ワキガも心配!恥ずかしい脇汗を抑える方法について

脇汗は汗染みが洋服につくだけでなく、ワキガもとても恥ずかしい悩みのひとつですよね。いくら汗を拭きとっても一日中気にしながら生活するのは不可能です。そこで脇汗の悩みがある方にオススメの改善策をご紹介したいと思いますので、ぜひトライしてくださいね。

 

体温自体を下げて脇汗を抑える方法について

脇汗が止まらない時ってとても人目が気になり、夏は電車のつり革すらつかめなくなりますよね。こんな脇汗ですが汗の量は個人差があり、洋服の袖の下にしっかり汗染みができる人も少なくありません。こんな場合は体温自体を下げて発汗を抑えましょう。

 

例えば冷えたペットボトルを使って脇や首の後ろを冷やす、またデオドラントシートで脇を拭きとる等、汗を止める事よりも体温を下げる工夫をしてください。

 

また夏は室温と外気の温度差で一気に汗をかいてしまうこともありますよね。こんな季節は通気性のよい衣類、吸汗性が高い下着を活用してうまく脇汗対策をしてください。

 

脇汗パットなどのグッズを使用して汗染みを予防する

脇汗を完全に止めることはできませんが、量を減らすことは可能です。また洋服につく汗染みが不安な時は、専用の脇汗パッドを使うのもよいでしょう。

 

汗は精神的なことが原因となり緊張した時や不安な場合は汗の量が増えてしまいます。万が一のことを想定して汗を抑制するよりも、汗をうまく隠すのも方法のひとつです。

 

そして手作りでできる脇汗対策としてミョウバン水があります。スプレーにミョウバンを小さじ2杯程度入れてよく溶かし、脇に直接スプレーしましょう。脇汗を抑えてミョウバンの殺菌効果でワキガの臭い菌も減らせますよ。

 

抑汗成分が配合のワキガクリームを使い汗対策

脇汗とワキガを同時に抑制するには、ワキガクリームがオススメです。殺菌成分だけでなく抑汗成分が配合されたものが脇汗を抑える効果が高いので、選ぶ時の参考にしてくださいね。ワキガクリームは色々なメーカーから販売されているので人気ランキングを参考にしてみましょう。

脇汗の原因で注意したい病気との関係性について

脇汗と臭いの完全対策!超定番のワキガクリームで悩みを改善

脇汗の原因は運動中や気温が高い時に体温が上昇し、調整のために発汗機能が働くことは皆さんご存知でしょう。健康な人なら汗をかくことがさほど不思議に感じることはないと思いますが、なかには病的に脇汗をかく原因があり治療や改善が必要になる場合があります。

 

でも脇汗だけで判断するのは難しく、自分は単なる汗かきだと誤解することもあるでしょう。そこで注意したいのが脇汗の原因で病気が関係している場合について。どのような病気や原因があるのか早速見ていきましょう。

 

脇汗の原因は

  • 更年期障害
  • 多汗症
  • 過敏性腸症候群
  • 甲状腺機能亢進症

以上4つの原因について見ていきましょう。

 

中高年の女性は要注意!更年期障害が脇汗の原因

女性の40代後半から50代前半かけておこる更年期障害。女性ホルモンの低下により起こる症状ほてりやイライラ、うつなど人それぞれ異なります。全く更年期の症状を実感しない人もいるようですが、この年代になると女性は体調を崩しやすく加齢による疲労などと更年期を誤解してしまう人も。

 

なぜ更年期になると脇汗が増えるのかというと、女性ホルモンのエストロゲンの分泌が低下して自律神経の働きが不安定になるため。ホルモンの働きが低下すると視床下部の働きが乱れ汗腺の機能も過敏になってしまうのです。

 

冬なのに脇汗をかくといった症状は中高年女性に共通する悩み。あまりにもひどい場合はホルモン治療などを婦人科で受けることもできますので、病院で相談してみましょう。50歳前後になり脇汗以外に以下のような症状がある場合は更年期の疑いが強くなります。

 

更年期の主な症状

  • 耳鳴り
  • 倦怠感
  • やる気がわかない
  • 生理不順
  • 頭痛
  • めまいなど

 

多汗症かどうか判断する方法

脇汗の原因になる多汗症ですが、脇汗自体は誰でもかくものですからどこから病気として捉えるのか判断が難しいですよね。多汗症は全身性多汗症と局所性多汗症の2種類に大きく分けることができます。

 

全身性の場合は胸や腹、上半身やお尻など全体的に汗を大量に描くもので、脇汗だけといった部分的なものは局所性多汗症に含まれます。

 

以前は精神的なことが原因で部分的な発汗機能の乱れが問題視されていましたが、最近は生活習慣や食生活なども影響してリラックスしていても脇汗を大量にかくというケースも存在します。

 

本来は体温調整やデトックスとしての働きを持つ人間の発汗機能、それ以上に汗をかく場合は多汗症の可能性があり薬を使用した治療方法や精神療法などもありますので改善は可能です。

 

以下のような症状を感じる場合は重度の多汗症の可能性がありますので早めに病院で相談してみましょう。

 

多汗症のセルフチェック項目

  • 脇汗がいつも気になる
  • 脇汗が耐えられずコンプレックスになる
  • 人目が不安で脇汗のせいで外出できない

 

過敏性腸症候群による脇汗について

過敏性腸症候群は自律神経の乱れが原因で起こる症状で、胃腸器官の働きが不安定になり下痢や便意をもよおす頻度が高くなるもの。

 

胃腸器官はそもそも副交感神経により働きが活発になるのですが、ストレスを抱えている場合は交感神経が過敏になり消化管がいつもよりも活動してしまうのです。

 

通称IBSと呼ばれるこの症状はお通じの異常が数か月以上続く場合に可能性が高くなる病気で、命にかかわるものではありませんが日常生活に支障をきたすこともあります。

 

胃腸だけでなく自律神経が不安定になっているためにアポクリン腺の働きも過敏になり脇汗の原因となることも。発汗機能と胃腸の働きが同時に不安定になってきた場合は医療機関で相談すると安心ですよ。

 

甲状腺機能亢進症について

この病気は甲状腺が働きすぎることが特徴で、体の機能が素速く反応してしまう症状があります。心拍数の上昇、睡眠障害、不整脈、そして脇などの過剰な発汗。原因はバセドウ病や甲状腺炎などがあり血液検査で診断が可能です。

 

脇汗の量は健康な人でも発汗量は違いがありますので、自分で判断しにくい場合は皮膚科や内科で相談してみましょう。ただの汗だからと放置してしまうと大切な病気の治療が遅れてしまう可能性もありますよ。

脇汗を止める方法トップ10!アメリカで人気の脇汗対策!

仕事の初日、初めてのデート、学校の新学期などとても緊張する時は身だしなみにはとても気を使います。でも大切なこんな時に思わず失敗してしまうのがワキにできる大きな汗シミ。脇汗を止める方法があればこんな体験をしなくても済むのに、と後悔したことはありませんか。

 

発汗機能は人間のごく自然な体の働きで完全に止めることは不可能です。しかし場合によっては緊張の汗や運動の汗などあらかじめ対策を行うことは可能なのです。

 

人間の体に存在する2万個以上の汗腺、なぜか脇だけが汗が目立つ部位のように感じませんか。そこで脇汗を止める方法がぜひ知りたいという方にオススメの、アメリカで行われている方法トップ10をご紹介したいと思います。自分でできることからまずはスタートしましょう。

 

脇汗を止める方法

  • 抑汗成分入りのデオドラント使う
  • デオドラントを変える
  • デオドラントを使うタイミングを変える
  • 洋服は通気性のよい素材を選ぶ
  • 緊張と汗を理解すること
  • ストレス対策をしよう
  • 食生活を改善しよう
  • 家庭でできる方法
  • 病院で相談する
  • 手術を検討する

以上10の方法を見ていきましょう。

 

脇汗を減らす働きがあるデオドラントを使う

デオドラントというものは最近開発されたアイテムだと思っている方がいるかもしれませんが、実は5000年以上前からデオドラント的なものは私たちの生活のなかで使われています。

 

昔は自然成分などを使って体臭を隠す方法がメインになっていましたが、近年デオドラントの成分が進化してニオイだけでなく汗も抑えられるようになっています

 

塩化アルミニウムやフェノールスルホン酸亜鉛など色々な成分があり、肌に刺激が強いものも存在します。脇汗を簡単に止める方法としては自分の肌に合ったデオドラントで抑汗成分を意識して選んでみましょう。

 

デオドラントの強さを変える

いつもお使いのデオドラントはスプレータイプやシートタイプではありませんか。色々なデオドラント商品がありますが脇汗を止める方法の場合は、成分配合を強めにして汗腺に働きかけるタイプに変えることが方法です。

 

脇に多く集まるアポクリン腺は緊張すると働きが活発になり糖質やタンパク質を含んだ汗が出るためニオイの原因に。ワキガ臭を抑えるには汗の量を減らすことがポイントになりますので、デオドラントをクリームタイプにしてしっかり汗腺をカバーしましょう。

 

デオドラントを使うタイミングを変えよう

脇の皮膚は汗の量が多くしかも敏感。デオドラントで肌のかぶれなどトラブルになることがよくありますよね。とくに抑汗成分は刺激になるため肌のダメージがあるムダ毛処理後などは使用を控えたほうがよいでしょう。

 

また外出する直前や朝に使用するとすでに汗をかいて菌が繁殖している場合がありますので、この状態でデオドラントを使用しても十分に殺菌効果が発揮されないことも。

 

睡眠中は日中よりも汗の量は少ないためデオドラントの働きが実感しやすいタイミングです。脇汗を止める方法としては夜と朝2回のデオドラントの使用をオススメします

 

通気性の良い素材の洋服を着用する

何枚も洋服を重ね着していると体温が上がり汗をさらにかきやすくなります。また汗をかいても衣類の通気性が悪いと肌に汗が残り菌が繁殖する原因に。脇汗を止める方法としては綿やウールなどの通気性の高い素材を意識して、肌に密着しないデザインを選びましょう

 

空気が通りやすくなると肌が乾燥して汗をかいてもすぐに乾きます。また綿のように吸汗性が高いものは皮膚上での菌の繁殖を予防してくれるためワキガ臭対策にもメリット。ナイロン、レーヨン、ポリエステルなどの素材は熱をためこみやすいため、発汗量を増やす原因になるのでご注意くださいね。

 

緊張しやすい時は予防しておこう

脇汗の原因となるアポクリン腺は緊張やストレスで活動が活発になり汗をかきやすくなります。デートの時、人前で話をする時などは脇汗をかくことを想定してあらかじめ予防をしておきましょう。
ノースリーブのシャツを着る、デオドラントを重ね塗りする、または緊張しないようにリラックスすることも脇汗を止める方法にメリットになりますよ。

 

 

ストレス対策を習慣的に行う

人間関係、仕事、家庭のことなど私たちの日常のなかにはあらゆるところにストレスが隠れています。ストレスを感じると交感神経が優位になり汗腺が活発になるため、脇汗の量が増えてしまうのです。

 

普段からストレスを抱える人は自分に合ったリラックス方法やストレス解消法を身に着けて脇汗を止める方法として習慣にしましょう。ゆっくり入浴したり好きな音楽を聴くなど、わずかな癒しの時間が汗をコントロールするメリットにつながります。

 

食習慣を見直して脇汗対策をしよう

カフェイン、脂質、糖質、にんにく、スパイスなどアポクリン腺を刺激する食べ物を避けると汗の量が軽減できます。朝1杯のコーヒーからスタートする人、カフェインは体内の温度を上昇させるため汗が増えてしまいますよ。

 

カフェインは自律神経を活発にさせるため脇汗を止める方法としては、飲み物を水やお茶にするなど食事から変えていくことも方法ですよ。また汗の量だけでなく質を変えてワキガ臭を抑えるためにも、野菜中心、海藻類、豆類、など健康的な食材を意識することも大切です。

 

家庭でできる方法にトライしよう

脇汗を止める方法は市販のデオドラントだけでなく家庭にあるものを使っても大変効果的にケアができますよ。たとえば重曹を水で溶かしたものをワキにスプレーして抑汗ケア、ベビーパウダーで肌をドライにするなど。

 

そして意外なものではライムの果汁は抑汗効果がありますので、寝る前にライム汁を脇に塗っておくこともよいでしょう。普段からデトックスを意識して水分摂取を心がけることも汗の成分を整えるために大切です。

 

改善しない時は病院で相談する

脇汗を止める方法はセルフケアでできる方法でほとんどの場合は効果が実感できますが、多汗症のような場合は何をしても自分では対処できない可能性もあります。

 

精神的な問題により汗をかきやすい場合は心療内科で根本的な原因を治療することが必要ですし、汗腺がほかの人よりも多い場合なども病院で専門的なケアをしてもらうとよいでしょう。

 

ワキガ手術を受けて脇汗を止める

ワキガ手術は外科的な方法で汗腺を取り除く方法や、ボツリヌス菌を注射して汗腺の働きを低下させるなどあらゆる方法があります。

 

アポクリン腺の働きを鈍くする内服薬や外用薬などもありますので、脇汗がコンプレックスになり日常生活に影響がでるほど心配な場合は病院で手術について相談してみましょう。

 

汗腺を取り除く手術をしても完治するとは限りませんが、症状を軽減させるにはメリットになりますよ。

脇汗が多いとワキガが強くなるって本当?汗とニオイの関係

脇汗と臭いの完全対策!超定番のワキガクリームで悩みを改善

脇汗をかくとワキガになるのか、それとも別に原因があるのかニオイに関しては原因からしっかり対処しないと消臭できません。ワキガは男性だけでなく女性にも多く、ふとした瞬間に自分のニオイで急に恥ずかしくなることがありますよね。

 

脇汗をかいてもワキガでではない人はとても多く存在しますが、なぜそのような違いがおこるのか脇汗とワキガの関係について詳しく見ていきたいと思います。

 

脇汗とワキガの関係は

  • ワキガがおこる仕組み
  • 脇汗が増える原因
  • 菌の対策をする
  • ワキガクリームの選び方

以上4つのポイントをご紹介したいと思います。

 

ワキガがおこる仕組みについて

脇汗とワキガにはどのような関係があるのか、理解する時にどうしても気になるのが脇汗とワキガの関係です。人間の体にある汗腺、エクリン腺とアポクリン腺は全身にあるもので、ワキやデリケートゾーンなどのニオイが強く特定の部位に集まるのがアポクリン腺です。

 

この汗腺から出る汗にはタンパク質やアンモニア、脂質、糖質などの体内の老廃物が多く含まれ、エクリン腺からでるさらっとした水分の多い汗とは異なる性質があります。

 

アポクリン腺は粘り気があり黄色いシミを残すこともあり、なによりも皮膚の常在菌が好む点がポイント。汗腺から出た汗を菌がエサとして繁殖することでワキガ臭が発生するのです。

 

汗腺だけでなく皮脂腺から分泌される皮脂も菌の喜ぶエサ。このようにワキはニオイを発生させやすい環境が整っているため、汗と菌を同時にブロックしないといけません。ワキガになりやすい人は以下の特徴がありますよ。

 

ワキガになりやすい人の特徴

  • 親がワキガだった人
  • 肌が乾燥しやすい
  • 肉食が多い人
  • 運動不足
  • 睡眠不足

 

脇汗が多い人と少ない人の違いはなに?

脇汗が多いとワキガ臭が強くなる可能性がありますが、必ずしも汗だけがワキガの原因ではありません。皮膚が汚れている状態だと菌が繁殖しやすいため清潔な肌でさらに汗の量が少ないことがニオイ対策にメリットになるのです。

 

ではなぜ脇汗って少ない人と多い人がいるのでしょうか。恥ずかしくて電車のつり革を掴めない人のように、洋服に汗シミがはっきりとついてしまうことがありますよね。脇汗の量が多いと脇の下から二の腕のほうまでしっかり汗のシミがわかるほど汗をかいてしまう人もいるほどです。

 

脇汗の量の違いは色々なことが要因となりますが、そもそも体温調整のための汗ならニオイを発生させるリスクは少ないのです。ワキガ原因になるアポクリン腺の汗は自律神経働き、ホルモン、食生活などが関係して量が増えてしまう場合があります

 

以下の場合はアポクリン腺の脇汗が多くなるので注意しましょう。

 

脇汗が多くなるのはこんな時

  • スパイシーな食べ物
  • ストレス
  • 緊張している時
  • 親からの遺伝など

 

ワキガは脇汗だけでなく菌の対策が重要なポイント

脇汗を減らしたとしてもワキガをストップさせることはできません。なぜなら皮膚の常在菌は必ずいるため、老廃物が多い汗なら少量でも菌が増殖する可能性があるのです。ワキガで悩んでいる方は脇汗と一緒に菌をブロックする対策をはじめましょう

 

皮膚にはニオイを発生させる悪玉菌だけでなく善玉菌も住んでいます。すべての菌を対象にして殺菌すると肌のPHバランスが崩れるなどデメリットになることも。

 

ワキガ対策は肌を清潔に保ちながら抑汗することが大切なので、汗をかいたら肌をふき取る、洋服を着替える、また殺菌効果のあるデオドラントを使うなど日常的なエチケットが欠かせませんね。

 

ワキガの菌は高温多湿を好みますので、通気性の良い肌環境を心がけることもワキガ予防になりますよ。

 

脇汗と殺菌のケアに効き目があるワキガクリームの選び方

脇汗と殺菌のケアに効果があるのはスプレーやロールオンではなくクリームタイプのワキガデオドラントです。クリームタイプは皮膚にしっかり殺菌成分や抑汗成分が吸収されるメリットがあり、さらに汗で流れにくい点も特徴です

 

スプレーのように香りでごまかすのでなく原因となる根本からブロックしてくれるため、頑固なワキガにもぴったり。

 

ではどんなワキガクリームがいいのか、選ぶ時のポイントは以下の点を意識してみましょう。

 

ワキガクリーム選びのポイント

  • 肌に刺激がないクリーム(添加物が使用されていない)
  • 保湿成分が配合されているクリームで皮脂の過剰分泌をストップする
  • コスパが良くて継続しやすいもの
  • 殺菌と抑汗が同時にできるワキガクリーム

脇が臭い原因は食事かも?食べないほうがいいものはなに?

 

脇が臭い原因は肌の汚れや汗など色々。わかっていても正しく改善できないのが毎日の食生活ですよね。体臭がきつい欧米人のように肉や油っぽいものばかりを食べていると体臭が強くなるイメージがありますが、脇が臭い原因になるのはどのような食べ物を注意したら良いのでしょうか。

 

脇が臭い原因になる食べ物は

  • 動物性油脂
  • 辛い物
  • 甘いものや塩分
  • アルコールとカフェイン
  • 脇が臭い時はこんな食べ物がオススメ

 

動物性油脂

まず注意したいものが動物性油脂の多い食べ物で、バターや肉の脂身などはアポクリン腺の働きが過敏になり、体内でアンモニアを発生させるため脇が臭い原因になります。動物性タンパク質も同様に体臭を強くする働きがありますので、できれば肉よりは魚、そして野菜類を増やして体内からデトックスしましょう。

 

動物性油脂で気を付けたないのはチーズなどの乳製品、揚げ菓子、ラード、ハンバーガーなどのジャンクフードなど。これらの食べ物を一日だけ我慢しても脇が臭い原因を解消することはできません。

 

根本的な体臭ケアを意識して、肥満にならない健康食を増やしましょう。動物性油脂は血液をどろどろにして生活習慣病の原因になりますので、脇汗だけでなくもっと深刻なリスクがあることを覚えておくと安心です。

 

辛いもの

コショウ、唐辛子、スパイス系はアポクリン腺を刺激しますので、ワキガの元になる汗を大量に分泌する原因です。刺激の強い食べ物にはにんにくやショウガなどの香りが強い食材が使われいることも多いですよね。

 

刺激物は胃腸の働きに負担をかけ消化分解の働きを低下させる可能性もあります。すると食べ物がうまく分解されず老廃物が体内に蓄積されることも。

 

辛党の人はつい多めに香辛料を使ってしまうこともあるでしょう。このような食生活を続けているとワキガだけでなく全身から放出される汗の臭いも強くなる可能性がありますよ。

 

また次のような食べ物はニオイ成分を含んでいますのでデートの前日などは控えたほうがよいでしょう。

 

ニオイ成分を含む食べ物

  • キムチ
  • にんにく
  • カレー
  • にら
  • たまねぎ

 

甘いものや塩分の多い食べ物

甘い食べ物はお腹がいっぱいでも別腹ですよね。ケーキやアイスクリームなどの洋菓子系には油が多く使用されて、さらに糖質も多いため脇が臭い原因になることも。糖質だけでなく塩分の摂りすぎで血液のめぐりが悪くなり新陳代謝が低下すると体内に老廃物が溜まりやすくなってしまいます。

 

糖質を過剰摂取すると肥満体型になり体脂肪が増えると皮膚の常在菌も繁殖しやすくなります。インスタント食品、スナック菓子、炭酸飲料など糖分と塩分の摂取量には十分注意してください。

 

カフェインやお酒

アルコールが体内に入ると肝臓で分解され体外にアルコール成分が排出されますが、過剰に飲みすぎると肝臓の働きが低下して体内でアルコール成分が蓄積されてしまいます。脇の臭いだけでなくエクリン腺から放出される汗にもニオイ成分が含まれてしまい体臭全般的に強くなることも。

 

とくにお酒を飲んだ直後はニオイはきつくなりやすいため、大切な日の前やデートの時は飲みすぎに注意しましょう。

 

カフェインも同様に血管を収縮して老廃物の排出がうまくできない場合があります。汗腺の働きが鈍くなると少量の汗でも強い臭いを発生させる可能性もあるので適度な量を守ってくださいね。 

 

脇が臭い時に食べると消臭効果がある食べ物について

脇が臭い時、肌を清潔にしてお風呂に入ってもなかなか体臭が消えないことがあります。これは皮膚の表面でなく体内からニオイが発生しているためで、汗の成分が悪いと少量の汗でもツーンとした刺激臭になってしまいますよ。

 

こんな場合によい食べ物はデトックス効果の高い野菜類で、食物繊維を多く含むキャベツやホウレン草などはビタミンとミネラルも多いため体臭改善のために大変オススメです。

 

またミネラルが多い海藻類、抗酸化成分のオリーブオイルなどのビタミンE成分など、バランスよく食材をチョイスすることが脇の臭い対策に必要なのです。

 

刺激臭の強い食べ物は体臭に与えるデメリットがありますので、心配な場合はにんにくなどの食べ物は避けるとよいでしょう。

脇の臭い対策は重曹がとても便利!使い方と効果について

脇の臭い対策で困っている方はとても多いですよね。汗をかく季節になるとデオドラントが手放せず、あれこれ使って効果を比較している人も少なくありません。

 

そんな面倒な脇の臭い対策ですが家庭にある「重曹」がとても便利に使えるという話があるのをご存知でしょうか。重曹ならコスパも安くてたっぷり使えそうですよね。そこで早速ですが脇の臭い対策で重曹をどのようにして使うか、コツと効果について詳しくご紹介しましょう。

 

脇の臭い対策で重曹を使うには

  • 重曹の効果
  • 重曹スプレーを作る
  • 入浴の際に使う
  • 衣類についたワキガ臭を消す
  • 注意点

以上5つの点をご説明しましょう。

 

脇の臭い対策に重曹が効果を発揮する仕組みとは

脇の臭い対策で重曹を使うことは、家にあるものなので手軽にトライできる方法ですよね。重曹といえば漬物や掃除で使うことがあり、なぜ脇の臭いに効果があるのかちょっと関連性が分からない点もあるでしょう。

 

そもそも重曹は自然界に存在するナトリウム化合物の一つで、人間の体内にも存在しています。薬品のような刺激物をイメージする重曹ですが、食材として使われていますので体への安全性は問題ありません。

 

この重曹ですが、アルカリ性のため酸性の物質を中和する働きがありPHバランスを整えて消臭効果がある点が特徴です。芳香剤のように香料でニオイをカバーするのではなく元からニオイを消すためワキガ対策にも便利に使用されています。

 

簡単にできる重曹スプレーでワキガ対策をしよう

重曹を脇の臭い対策で使う一番簡単な方法は、スプレーに水を入れて重曹を溶かして直接肌に塗布する重曹スプレーがオススメです。作り方は空のスプレー容器に水100ml入れて小さじ1杯の重曹を混ぜてよく溶かします。そのままデオドラントスプレーのように脇にスプレーするだけでワキガ臭を基からブロックしてくれますよ。

 

市販の重曹は薬用グレードと食用グレードがあり、食用グレードのほうが若干値段が安くなっています。スーパーやドラッグストアで購入できますので、手軽にやってみたいという方はぜひトライしてくださいね。

 

入浴するときに重曹を入れたお風呂に入る

脇の臭い対策が気になる人はワキ以外にも体臭が強くて困る部分があるでしょう。そもそもワキガの原因となるアポクリン腺はワキだけでなく乳輪やデリケートゾーン、足の指などにも多く集まっているのでワキガ臭が強い人はほかの部分のケアもしないといけません。

 

そんな時は重曹をお風呂に入れて全身の消臭ケアをしましょう。体臭の原因になるアルカリ性物質や酸性物質を消してニオイを中和し、気になるところが一度に消臭できます。また最近では体臭対策に良い重曹石鹸までも販売されていますので、合わせて使うとさらに効果が期待できますよ。

 

ワキガ臭が強い人の洗濯は重曹をプラスする

脇の臭い対策は皮膚表面だけでなく、汗を吸い込んだ衣類もお手入れが面倒ですよね。アポクリン腺から分泌される汗は無色でなく黄色ががっている特徴があり白いシャツは汗シミが残ることも。

 

またデオドラント商品を使っていると色素により洋服にシミがついてしまう場合もありますので、洗濯をしっかりしないと大切な洋服までダメにしてしまいます。

 

重曹はこんな厄介なワキガ体質の洗濯にも便利。シミが残りやすいワキは重曹を溶かしたものを洗濯前にスプレーしておく、または洗濯洗剤と一緒に重曹を大さじ1~2杯程度入れて洗濯するとシミが綺麗に落とせますよ。

 

衣類の素材によっては色落ちする可能性もあるので、目立たないところでチェックしてから洗濯してくださいね。菌は繊維のなかでも発生するため、殺菌効果のある洗濯洗剤を使うこともワキガ予防にメリットになります。

 

 

重曹でワキガケアをする際の注意点について

脇の臭い対策は重曹を使うとコストが安くて簡単な点がメリットですよね。しかしそもそも重曹はワキガ対策として作られたものではありませんから、肌に合わない人もいますし重曹の粒子が大きいため直接塗布すると摩擦で肌にダメージが残る場合もあります。

 

脇の臭い対策はワキガクリームを使うことが一番オススメ。さらに合わせてサポートとして重曹ケアを上手にプラスしてもっと消臭効果を引き出してみましょう。

 

デオドラント商品には重曹を配合したタイプもありますので、肌が弱い方はこのようなアイテムから使い始めて重曹を肌に慣らしていくと安心です。

 

重曹は上手にワキガ対策にプラスすると大変メリットがあるアイテムですが、これだけでは効果的なワキガ対策にはなりません。ワキガクリームと併用して使う方法や、重曹入りのワキガ対策グッズを使うなど習慣的に使えるように工夫してみましょう。

 

脇は大変デリケートな部分でムダ毛の処理で肌がダメージを受けている場合、あせもができることやデオドラントで肌がかぶれることもあるでしょう。肌の状態を正しく見極めて重曹を使える時は無理なく量を調整しながら行ってくださいね。